重塑自我,焕发自信——沙巴开户(中国)开展“5·25爱自己”撕标签活动

作者:孟巨、孙皓、刘宝达 部门审稿人:刘宝达 摄影: 视频: 单位:沙巴开户(中国) 发布时间:2024-05-29 投稿时间: 点击量:66

5月24日上午,沙巴开户(中国)“同心圆”心理协会举办了“525爱自己”拒绝标签活动。希望通过参加本次活动同学们关注自我,关爱自己,以积极的态度面对生活,做不被定义的自己,享受生活的每一刻。

本次活动为学生们提供了放松身心、释放压力、接受自我的平台,通过三个环节,让同学放下心中烦恼,真正地了解与关心自己,深刻体会到爱自己的重要性和必要性。

01  烦恼换花·交换浪漫

同学们将自己的烦恼写在纸上,用这些来自内心的声音换取一朵美丽的鲜花。这个环节不仅让学生们有机会释放内心的压力,让他们感受到来自他人的关怀和温暖。还可以送给自己一朵美丽的鲜花作为祝福。

02  拒绝标签·不被定义

在这个环节中,每同学通过撕去自己的标签,能够表现出勇敢地拒绝外界对自己的刻板印象和标签,展现真实的自我。真实的自己才是最有生机的,摘下面具的人生才是最为美丽的。

03 留下笑脸·温馨满溢

同学们在现场用画笔留下了属于自己的笑脸,给接踵而来地同学传递着爱与幸福的力量。让大家有更积极的心态去面对生活,爱护自己。

此次活动吸引了较多同学们的积极参与,活动为学生们提供了一个倾诉烦恼的平台,在活动中感受到了来自集体的温暖和支持更加深刻地认识到了爱自己的重要性。

爱自己,是终身浪漫的开始。沙巴开户(中国)通过举办“525爱自己”活动,传递温馨提醒:只有真正关爱自己,才能更好地关爱他人,享受生活的美好。同时,计算机学院也希望通过此次活动,引导学生们树立正确的自我认知和价值观,以更加积极的心态去面对未来的挑战和机遇。